您當(dāng)前位置：欽州男科醫(yī)院 > 疾病常識(shí) > 前列腺常識(shí) >
坐在馬桶上閱讀，小心招惹前列腺
很多男性都有如廁時(shí)讀書(shū)看報(bào)的習(xí)慣，但從科學(xué)的角度分析，這樣的習(xí)慣卻很容易使前列腺受傷。
【探究】久坐馬桶可成為前列腺炎的誘因
專(zhuān)家表示，排便是每日必行之事，方式不當(dāng)就會(huì)悄悄影響健康。有規(guī)律地收縮肛門(mén)，是對(duì)前列腺很好的按摩，能促進(jìn)會(huì)陰部的靜脈血液回流，從而減輕前列腺充血，緩解炎癥。排便是全身的一系列協(xié)調(diào)動(dòng)作，久坐馬桶讀書(shū)看報(bào)，分散注意力，只顧書(shū)報(bào)精彩內(nèi)容而忽略便意，造成全身的排便動(dòng)作不協(xié)調(diào)，影響了正常的排便程序，延長(zhǎng)排便時(shí)間。久之形成習(xí)慣性便秘。長(zhǎng)期便秘造成糞便壓迫，前列腺血液運(yùn)行受阻，誘發(fā)或加重前列腺炎癥狀。所以，一定要專(zhuān)心行方便。
專(zhuān)家建議，男性朋友上廁所以五分鐘為宜，*好別超過(guò)十分鐘，否則對(duì)前列腺不利。另外，男性可以做做“縮肛運(yùn)動(dòng)”。每天臨睡前以及早晨起床的時(shí)候，躺在床上各縮肛五十次，縮肛必須要用力，過(guò)后*好馬上排尿。這個(gè)方法簡(jiǎn)單易又能強(qiáng)健前列腺。
專(zhuān)家建議，在前列腺病的預(yù)防中，*主要的是要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，俗話(huà)說(shuō)，*好的大夫是自己，*好的醫(yī)學(xué)模式是自我保健，而*重要的就是要樹(shù)立一個(gè)科學(xué)的生活習(xí)慣，一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀，可以以理智的心態(tài)面對(duì)，及時(shí)給予重視，積*治療，避免給自己增添不必要的心理負(fù)擔(dān)。治療時(shí)要選擇正規(guī)的專(zhuān)科醫(yī)院，保障治療的科學(xué)性和系統(tǒng)性，因人而異對(duì)癥施治，以達(dá)到治愈的目的，避免復(fù)發(fā)。
-
天氣寒冷男性如何保護(hù)好自己的前列腺
炎熱的酷暑終于算是過(guò)去了，天氣將慢慢轉(zhuǎn)涼，大家在注意早晚添加衣物的同時(shí)，也要看好照顧好自己的身體健康。而對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，保護(hù)前列腺的健康尤為重要。尤其是患有前列腺炎...[詳細(xì)]
-
用手術(shù)治療前列腺炎，有哪些后患
一些患者在手術(shù)切除具有炎癥的前列腺后，例如經(jīng)尿道電切前列腺切除術(shù)后，前列腺周?chē)匀挥泻写罅扛腥驹詈徒Y(jié)石。 由于病原體可能仍然在前列腺區(qū)域存在或由于手術(shù)導(dǎo)致擴(kuò)散，使...[詳細(xì)]
- [詳細(xì)]
-
前列腺炎會(huì)傳染嗎？
很多人都有這樣的問(wèn)題：前列腺炎會(huì)不會(huì)傳染呢？其實(shí)這種疾病是一種能夠傳染的疾病，患者在治療的時(shí)候應(yīng)該多注意疾病的傳染。但是患者也不要過(guò)于擔(dān)心，只要積*的進(jìn)行治療，效...[詳細(xì)]
