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在日常生活中如何預防死精?人類的發(fā)展，離不開傳宗接代，孕育健康的下一代。但是，現在越來越多的夫妻出現了不孕不育的情況，這著實令人傷腦筋。造成男性不育的原因有很多種，死精癥就是其中之一。很多男性都患有死精癥，其實，死精的情況在日常生活中是可以預防的。
在日常生活中如何預防死精呢?看看欽州桂大專注男性健康權威專家給出的建議：
1、戒煙戒酒：煙酒的危害是十分大的，使肝臟功能大受影響，會使精子產生變異，生下不健康的寶寶。
2、不隨便吃補品：長期濫用補品，對身體不但沒有好處，有時候還會產生副作用，補品也有適應癥的，必須在醫(yī)生的指導下才能，否則就會造成相反的結果，加重病情，使脆肉的精子受到傷害。
3、減少不良性生活：不良的性生活會傳染性病，得了性病后，會使泌尿系統紊亂，給精子帶來強大殺傷力，精液被性病細菌感染后，就失去了活力，導致死精癥。所以不要過不潔的性生活，要注意好安全防范措施。
4、減少高溫對睪丸的刺激：有的人喜歡桑拿，熏蒸，高溫會使睪丸精子產生異常，甚至還會殺死精子，因為精子十分的脆肉，精子的生成對環(huán)境溫度要求低溫度，經常高溫刺激無法給精子提供適宜的環(huán)境。
溫馨提示：不良的生活習慣是導致疾病發(fā)生的重要原因之一，男性朋友要特別注意這一點。所以，在日常生活中必須注意衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習慣，預防死精癥，擁有健康的下一代。
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