慢性前列腺炎的自我保健

點擊()次咨詢(151)次 來源：欽州桂大男科醫(yī)院時間：2014-10-10【關(guān)閉】

　　慢性前列腺炎的自我保健，目前來說，前列腺炎的發(fā)病率是我國男性疾病中*高的一種它分為急性慢性兩種類型，其中慢性前列腺炎是比較嚴重的情況，這要是在早期沒有及時治療或治療不徹底導(dǎo)致發(fā)生的，若不及時治療對患者身體有很大影響，那么出了治療我們也要注意平時的自我保健，這樣對病情有好處，大家注意。

　　慢性前列腺炎的自我保健

　　一、養(yǎng)成良好的生活習慣

　　慢性前列腺炎患者在平時應(yīng)保持規(guī)律的作息時間，保證充足的睡眠，防止過度疲勞引起免疫力下降。在飲食方面，患者需要避免酗酒和進食辛辣食物，此外，由于慢性前列腺炎發(fā)生后，前列腺局部鋅離子濃度的降低，會影響前列腺的抗病能力，故患者可以選擇食用含鋅量較高的食物。

　　2、保持積*的心態(tài)

　　慢性前列腺炎的治療時間**久，很多患者在中途就放棄了，這樣不僅花費大量時間、精力和財力，很多患者就會在心理上對治愈該病失去信心，長期生活在一種挫折感之下，嚴重影響了正常的生活和工作。

　　3、規(guī)律的生活要保持

　　慢性前列腺炎的自我保健還需要注意的是要保持規(guī)律的生活，比如：適度規(guī)律的性生活或自慰，可以排出前列腺液，解除前列腺液淤滯，改善局部血液循環(huán)，促進炎癥的吸收和消散，有助于前列腺正常功能的發(fā)揮和患者的康復(fù)，也有助于患者生活質(zhì)量的提高和心理狀態(tài)的改善。

　　上文是對“慢性前列腺炎的自我保健”的詳細介紹，希望對患者有幫助，提醒大家：慢性前列腺炎是比較嚴重的情況了，若再不重視起來，會導(dǎo)致不孕不育的發(fā)生，這對整個家庭來說也是不小的打擊，對此，我們要注意，若你對慢性前列腺炎的相關(guān)內(nèi)容還有想要了解的歡迎咨詢專家。