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怎樣預(yù)防男性前列腺增生?一直以來，前列腺增生不但給男性的身心帶來了雙重傷害，而且還會引發(fā)其他男性疾病。欽州男科醫(yī)院的醫(yī)生提醒，在日常生活中做好預(yù)防工作，使男性朋友有效避免前列腺增生的侵擾，遠離疾病的危害就顯得尤為重要了。
醫(yī)生介紹說，想要有效預(yù)防前列腺增生，還要做到以下三點：
一、加強鍛煉可預(yù)防前列腺發(fā)福
生活的壓力可能會增加前列腺腫大的機會。醫(yī)生表示當生活壓力減緩時，前列腺增生的癥狀就會得到舒緩，因而平時應(yīng)盡量保持心情放松，所以在治療的時候適度的進行體育活動，不僅有助于增加機體的抵抗力，并且還可以改善前列腺局部的血液循環(huán)。
二、早睡和規(guī)律的性生活
醫(yī)生指出，性生活過度頻繁會使得前列腺長期處于充血的狀態(tài)，以至于引起或加重前列腺增大的病情。當然，提倡節(jié)制性生活不是要大家都來禁欲，因為過分禁欲會引起前列腺脹滿不適，同樣對前列腺有不利的影響。推薦閱讀》》前列腺增生應(yīng)該怎么治療
三、忌酒
醫(yī)生指出前列腺對于酒精高度敏感，幾杯酒下肚后不僅是顏面，小小的前列腺會也像充足氣的氣球一樣。對于原本就狹窄的尿道會更加的嚴重。一覺醒來，面頰的紅暈早已散去，可前列腺卻是醉得容易醒來難。腫脹的前列腺往往要經(jīng)過幾天的時間才能恢復(fù)如前，而這幾天排尿時的“艱難”卻只有他自己來擔(dān)。
怎樣預(yù)防男性前列腺增生?以上就是欽州桂大男科醫(yī)院醫(yī)生的介紹，希望能幫助到您。醫(yī)生提醒:男性朋友應(yīng)該多多關(guān)注自己身體的變化情況，一旦懷疑自己出現(xiàn)不適的現(xiàn)象，及時到正規(guī)?？漆t(yī)院進行完善的相關(guān)檢查，盡早診斷，及時接受科學(xué)、有效的治療，避免因為疾病造成的不必要傷害。如果您還有疑問，請點擊在線咨詢服務(wù)，在線醫(yī)生為您解答心中的疑問。*后，祝您健康。
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