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性交障礙如何進(jìn)行膳食調(diào)理

點(diǎn)擊()次 咨詢(xún)(151)次 來(lái)源:欽州桂大男科醫(yī)院時(shí)間:2014-12-04【關(guān)閉

  性交障礙如何進(jìn)行膳食調(diào)理?近年來(lái),不少男性出現(xiàn)了性交障礙的現(xiàn)象,嚴(yán)重影響著他們的正常生活,讓他們很是苦惱,不知道怎么辦好。如果性交障礙不嚴(yán)重的話(huà),還是可以通過(guò)膳食來(lái)進(jìn)行調(diào)理的。

  那么,性交障礙如何進(jìn)行膳食調(diào)理呢?

  1、適當(dāng)攝入脂肪:調(diào)查表明,長(zhǎng)期素食的女性,月經(jīng)初潮年齡推遲,雌激素分泌減少,房事欲望降低并影響生殖能力。男性由于必需脂肪酸攝入減少,精子生成受到限制,房事欲望下降,甚至不育。

  2、多食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì):優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)主要是指各種動(dòng)物性食物,如雞、鴨、魚(yú)、瘦肉、蛋類(lèi),可提出供人產(chǎn)生精子所需用要的各種氨基酸。一些動(dòng)物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高房事欲望及精液、精子的生成。

  3、補(bǔ)充維生素和微量元素:研究證明,維生素A和E是與維持性功能并延緩衰老有關(guān)的維生素。它們?cè)诖龠M(jìn)睪丸發(fā)育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有決定性作用。維生素C對(duì)性功能的恢復(fù)也有積*作用,其富含于鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果疏中。

  溫馨提示:以上內(nèi)容只是針對(duì)性交障礙初期的患者,如果病情嚴(yán)重的話(huà),必須及時(shí)去正規(guī)的男科醫(yī)院檢查治療。如果治療不及時(shí),不僅會(huì)損害身體健康,還會(huì)導(dǎo)致男性不育。美好生活,健康很重要,欽州桂大男科祝您早日康復(fù)!

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